Unterricht/Kurse

Wochentag Ort Uhrzeit Level
Montag
Flensburg
17:30 Uhr
Anfänger (Kurzform)
Flensburg
19:15 Uhr
Push Hands & Selbstverteidigung
Dienstag
Flensburg
17:30 Uhr
Anfänger (Kurzform)
Flensburg
19:15 Uhr
Langform Teil 1-3, Yin-Yang-Form
Mittwoch
Niebüll
9:30 Uhr
Yin Yang Form Teil 1-3
Niebüll
18:00 Uhr
Anfänger (Kurzform)
Niebüll
20:00 Uhr
Spiralform (nur auf Einladung)
Donnerstag
Niebüll
18:00 Uhr
Anfänger (Kurzform)
Niebüll
20:00 Uhr
Push Hands & Selbstverteidigung

Preise:
Formunterricht: 40,- € / mtl.  |  Push Hands Training: 55,- € / mtl.
Form + Push-Hands-Training: 65,- €/ mtl.  |  Einzelunterricht: 50,- € / Std.

Samstags-Workshop´s in Niebüll

An den folgenden Samstagen biete ich in Niebüll von 14:00 – 18:00 Uhr folgende Workshops an:

6. Juni – Tai Chi Prinzip „Spiral“
4. Juli – Ta Lu 3 Step (Partnerübungen)
11. Sept. – Tai Chi Selbstverteidigung
10. Okt.  – Tai Chi Prinzip „Soong“
7. Nov. – Tai Chi Prinzip „Sink“
5. Dez. – Push Hands (Partnerübungen)

Die Kosten pro Workshop liegen bei 30,00 € für MDA-Mitglieder und bei 40,00 € für Nicht-MDA-Mitgleider.

Kosten für die MDA- Mitgliedschaft 2020:
Januar bis Dezember: 30,- €  |  Juli bis Dezember: 20,- €

Weitere Angebote:

Außer den regulären Tai Chi Kursen bietet die MDA Nordfriesland noch spezielle Kurse an, z.B. zugeschnitten auf die Ansprüche von Beratungs- und Behandlungszentren, Akademien, Wellness-Anbietern, Betrieben und Schulen u.s.w.
Hier einige Beispiele unserer Angebote:

  • Spezielles Managertraining – Inhalte auf Anfrage
  • Teamarbeit fördern durch Tai Chi
  • Inneres Selbstvertrauen durch Tai Chi
  • Anwendungen von Tai Chi im Alltag
  • Entspannung und Körperstruktur
  • Kurse speziell für Frauen z.B.: effektive und sanfte Methoden,
    um mit physischer Gewalt gegen Frauen umzugehen
  • Kurse zur Stärkung des Selbstvertrauens
  •  Kurse speziell für Männer z.B.:
    – Spaß und Entspannung für Männer
    – Männer finden ihre Mitte
  • Individuell zugeschnittene Tai Chi Kurse für unterschiedliche Gruppen, z.B.:
    – Menschen in der Rehabilitation nach Krankheiten und Operationen
    – Menschen mit Behinderungen
    – ältere Menschen
    – Kinder ab 9 Jahren
    – Jugendliche
    – Unterstützung in der Suchttherapie
    – Ausgleich für Psychisch Kranke
    – Körpererfahrung nach Krebserkrankungen
    – Workshops in anderen Tai Chi Schulen
    – Mitarbeit bei unterschiedlichen Veranstaltungen